Что дает лагерь
Юнибаскет?
Владение дриблингом
Разовьем чувство ритма и координацию, разберем основы ведения на месте
и в движении. Научим создавать пространство на ведении
и использовать преимущество
в игровых ситуациях. Контролировать нападающего и удерживать темп игры.
Броски с дистанции
Ловля и обработка мяча. Ритм.
Техника бросков с ведения и с передачи. Работа ног и быстрый вынос.
Завершения в "краске"
Работа ног и выбор ситуации для броска. Различные способы атаки
в "краске" . Баланс и координация.
Игра спиной, лицом, боком
к Завершения в "краске".кольцу.
Атлетическая и беговая подготовка
Чувство ритма и координация движения. Основы бега, прыжков, остановок
и поворотов. Укрепим кор и увеличим амплитуду движений.
Рюкзак Cikers Unibasket (взрослый)